出典:cookingclassy.com
普段サラダのドレッシングを市販のものだけを使っていませんか?もしそれがゼロカロリーのドレッシングでしたら使うことを止めましょう。ゼロカロリー商品は体に悪影響を与えるとされています。そして毎回同じドレッシングでは味にも飽きてしまいます。今回は春にピッタリのサラダにオススメのドレッシングをご紹介します。
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<材料>
オリーブオイル:1/3カップ
バルサミコ酢:大さじ2〜3
蜂蜜:大さじ1
蜂蜜:大さじ1
マスタード:こさじ1〜2
ニンニク:1かけ
ニンニク:1かけ
塩:小さじ1/4
黒コショウ:適量
黒コショウ:適量
<ドレッシングレシピ>
全ての材料を泡だて器などを用いてよく混ぜ合わせるだけ完成。
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いつものサラダをワンランクうえのものにするには、毎回ドレッシングを手づくりすることがオススメです。今後もサラダに合う様々なドレッシングをご紹介していきますので楽しみにしていて下さい。
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