みなさんは定期的に「涙活」してますか？1か月に2～3分だけでも能動的に涙を流すことで心がデトックスされます。最近ではテレビでも紹介されて泣きたがる大人達が続出。そんな自宅での「涙活（るいかつ）」にオススメな映画６選ご紹介。


1.ショーシャンクの空に

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妻とその愛人を射殺したかどでショーシャンク刑務所送りとなった銀行家アンディ。初めは戸惑っていたが、やがて彼は自ら持つ不思議な魅力ですさんだ受刑者達の心を掴んでゆく。そして20年の歳月が流れた時、彼は冤罪を晴らす重要な証拠をつかむのだが……。

2.海の上のピアニスト

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大西洋上を行く客船の中で生後間もない赤ん坊が見つかった。その子供は、生まれた年にちなんで“ナインティーン・ハンドレッド”と名付けられるが、船内のダンスホールでピアノを聞いて育つうちに、驚くべき才能を発揮するようになる……。

3.グリーンマイル

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あらすじ

4.ライフイズビューティフル

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あらすじ
ユダヤ系イタリア人のグイドは、小学校の教師ドーラに恋をする。彼の純粋さに惹かれた彼女は結婚を承諾。やがて可愛い息子も生まれ、3人は幸せな日々を送っていた。そんなある時、彼らに突然強制収容所への収監命令が下る。

5.タイタニック

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イギリスのサウザンプトン港から豪華客船タイタニックが処女航海に出発した。画家志望の青年ジャックは上流階級の娘ローズと運命的な出会いを果たし、互いに惹かれ合う。様々な障害が二人に起きるが、それを超えて強い絆で結ばれていく。しかし、航海半ばの4月14日、タイタニック号は氷山と接触。船は刻一刻とその巨体を冷たい海の中へと沈め始めていた……。

6.マイ・フレンド・フォーエバー

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あらすじ
エリックの家の隣に新しい住人が引っ越してきた。その家の子供デクスターはHIV感染者だという。始めは戸惑い、敬遠していたエリックだったが、やがてデクスターと心が通い合い、友情が芽生えてきた。そしてエリックは“彼の治療法を見つける”とデクスターを連れてあてどのない旅に出掛けるが……。

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