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靴を脱いだ時、少し臭い・・・。そんな足のニオイは、雑菌、緊張、疲労の原因別の対処できっちりニオイを撃退しましょう。原因別の対処をご紹介します。



雑菌の繁殖には角質ケア
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ニオイの原因を生み出す細菌の大好物である角質は足の裏が最も多いです。こまめに除去して、細菌を増やさないようにすることが大切です。



緊張性の発刊は開き直る
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私ニオっているかも・・・?と不安になればなるほど発汗します。真面目な人に多いので、仕方ない!と気にしないのが一番いいですね。



疲労臭にはシジミを食べる
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疲労臭=アンモニア。このツーンとするニオイには、シジミに多くオルチニンという成分が効くので、意図的に摂取するのが良いでしょう!


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